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艾灸能天天做吗

艾灸
主讲专家
康梦如
康梦如 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
视频内容

艾灸是一种中医疗法,通过燃烧艾绒,利用其热力和药效作用于人体穴位,以达到温通经络、调和气血、强身健体的效果。虽然艾灸具有很多益处,但不建议天天做,因为过于频繁的艾灸可能导致身体上火、耗损津液,反而影响健康。建议每周进行1-2次艾灸,并根据个人体质和需求适当调整。在艾灸前,应咨询专业医生,选择合适的穴位和灸法,以达到最佳疗效。

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