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针灸后可以洗澡吗

针灸
主讲专家
康梦如
康梦如 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
视频内容

针灸是一种通过刺激人体特定穴位来调节气血、平衡阴阳的治疗方法。针灸后不建议立即洗澡,因为治疗后穴位处于开放状态,气血运行活跃。如果立即洗澡,尤其是冷水澡,可能会导致气血运行不畅,影响治疗效果。我们一般建议至少等待1-2个小时后再洗澡,以确保气血平稳,避免风寒侵袭。洗澡时水温应适中,避免过热或过冷,以免刺激穴位。此外,洗澡后应注意保暖,避免受凉或感冒。总之,针灸后应给予身体足够的恢复时间,以确保治疗的疗效。

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