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如何预防尿路感染

尿路感染 尿路感染预防
主讲专家
黄浩
黄浩 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

简介:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生、前列腺炎、神经源性膀胱、尿失禁等下尿路功能障碍疾病
视频内容

尿路感染的预防主要依赖于调整生活作息习惯,预防措施包括提高局部免疫力和注意局部清洁。

对于女性来说,由于阴道与尿道距离较近,同房后可能会有细菌逆行感染的风险。因此,同房后及时小便,避免过度憋尿,因为尿液会刺激膀胱壁,大便后正确擦拭(从前往后擦),此外,增强局部免疫力。可以通过食用蔓越莓或蔓越莓汁,这些都有较好的预防尿路感染的效果。最重要的是,平时要多喝水,少憋尿。

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