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高血压能跑步运动吗

高血压
主讲专家
刘丽娟
刘丽娟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:对冠心病、高血压病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各种心律失常的诊治
视频内容

高血压患者很多时候与不健康的生活方式有关,例如高钠低钾的饮食、缺乏运动和肥胖等。因此,高血压患者若能将血压控制在安全范围内,可以像正常人一样进行中等强度的运动。中等强度运动的标准是以心率为依据的。

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