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汪园园 副主任医师
简介：中医疑难杂症，呼吸系统疾病及内分泌失调。
可以进行饮食调理，例如吃山药、薏米、芡实、南瓜和橙子，这些食物有助于调理肝郁脾虚。同时，还可以通过运动调理，比如增强体质去散步、慢跑和瑜伽。情绪调理也很重要，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
最后，中药调理可以在医生的指导下进行，服用逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝健脾的中药。此外，还可以做穴位按摩，比如按摩太冲穴、足三里穴和脾腧穴等。
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济南市妇幼保健院 中医科
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六盘水市钟山区人民医院 中医科
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告别肝郁脾虚！揭秘疏肝健脾最佳中成药！
我的好朋友明明之前因为工作压力大??，常常感觉胸闷、腹胀，中医诊断说是肝脾不和。医生给她开了1盒疏肝益脾颗粒，医生给他说了这款中成药的主要成分有茵陈、茯苓、五味子、蒲公英、黄芪等，具有疏肝利胆、健脾和胃的功效。明明按照说... 详细»
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肝郁脾虚，让我来告诉你危害有多大！
有一段时间，朋友深受肝郁脾虚的困扰。那段时间，她总是觉得心情郁闷，无论做什么都提不起兴趣。同时，她的食欲也大幅下降，吃什么都觉得没味道。最让她难受的是，她还经常感到身体乏力、四肢酸软，仿佛整个人都垮了下来。后来，她开始关... 详细»
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肝郁阳痿
肝郁阳痿，是中医学经络病症中的一种，也被称为肝郁症候群或肝郁症。其主要特点是肝气郁结，导致阳痿如勃起功能障碍等症状。以下是详细说明：1.病因：精神因素、情绪压力、不良生活习惯等。如长期的焦虑、烦闷、郁愤等情绪会导致肝气郁... 详细»
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肝郁怎么调理
肝郁也就是大家口中常说的肝气郁结，一旦出现肝气郁结，患者的身体就会出现多种不适症状，例如吃完东西感觉胃痛，便秘，食欲不振等，严重时还会影响了患者的日常作息。长期因为肝气郁结的影响人会变得十分暴躁，危害极大，因此需要掌握调... 详细»
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肝郁怎么调理？肝郁调理全攻略
肝郁，即肝气郁结，是中医常见的一种证候，当肝脏的气机受到阻碍时，会影响肝脏的正常功能，甚至对整个身体造成不良影响。那么，肝郁应该如何调理呢？??1.情志调理??：肝郁与长期忧虑过度密切相关，因此控制情绪、放松心情至关重要... 详细»
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