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潘集阳 主任医师
简介：擅长焦虑障碍、抑郁障碍和睡眠障碍（包括儿童与老年人）的诊断和药物治疗焦虑症、失眠、抑郁症。
失眠的危害很大，不仅失眠，长期的睡眠不足对身体的影响都非常大。首先，睡不着，第二天马上就有反应，影响白天的工作、生活、学习等等，马上有感觉。
接下来还有两个危害：
一个是精神心理疾病，比如长期产生焦虑、抑郁或其他的一系列的心理症状，导致对自己的生活工作各方面都有很大的影响。
第二，最近十几二十年越来越发现失眠与很多的身体疾病有关系，比如，高血压、糖尿病、冠心病。最近美国有一篇文章发现，失眠或是睡眠不足的人直接导致冠心病的发生率都会提高。有直接的证据从动物身上已经看到这种关联，所以失眠、失眠障碍这或是平时睡得少对身体的影响都是是非常大的。现在还认为老年痴呆是长期的缺眠，睡眠不够会增加老年痴呆的发生率以及让老年痴呆提前出现。
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心烦焦虑失眠的危害
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