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糖尿病足如何预防

糖尿病足 糖尿病足预防
主讲专家
李承志
李承志 副主任医师

暨南大学附属第一医院 介入与血管外科

简介:外周动脉和静脉疾病诊疗,尤其是下肢动脉闭塞、糖尿病足的治疗。恶性肿瘤的介入治疗。
视频内容

糖尿病足的预防,归根结底是要预防糖尿病。糖尿病的预防可以概括为两句话:管住嘴,迈开腿。

首先,要少吃高油腻、高糖、高盐的食物。其次,要多参与运动,如慢走、快走、跑步、游泳等因人而异的体育锻炼。对于已经确诊的糖尿病患者,预防糖尿病足的关键在于控制好血糖,这同样需要管住嘴、迈开腿作为辅助。

此外,可以通过口服药物,如抗血栓药物阿司匹林等,来辅助预防。同时,足部需要注意保暖,避免使用过热的水泡脚,以保护好脚部。穿着宽松、柔软的鞋子,甚至垫上较厚的鞋垫,这些都是有效预防糖尿病足发生的措施。

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