枸杞是一种药食两用的植物，具有极高的营养价值和多种功效。首先，枸杞含有丰富的抗氧化剂，比如β-胡萝卜素和维生素C，这些成分能有效清除自由基，延缓衰老，增强免疫力。其次，枸杞中的多糖成分具有抗疲劳、抗辐射、抗肿瘤等作用，并对肝脏有保护作用，能促进肝细胞的再生。此外，枸杞还能调节血糖、降低血脂、改善视力等。
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四川大学华西口腔医院 口腔外科门诊
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四川大学华西口腔医院 修复Ⅱ科
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北京市肛肠医院 口腔科
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首都医科大学附属北京口腔医院 口腔黏膜科
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枸杞粉的功效与作用
功效作用：枸杞味甘、性平，归肝、肾经。能够治疗肝肾阴虚、头晕目眩。枸杞粉可为机体补充能量，坚持服用枸杞粉，对腰酸腿痛、眩晕耳鸣有一定作用，还可以防治心脑血管疾病。适宜人群：体质瘦弱者；不适宜人群：外感实热者、内伤痰湿者。 详细»
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枸杞豆浆的功效与作用
核心答案：滋肝明目、补益肝肾、增加营养辅助答案：枸杞有一定的滋补肝肾作用，常用于缓解肝肾精亏所致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣等。豆浆是优质植物蛋白质，能够补充足够的蛋白质。两者一同服用，能起到滋肝明... 详细»
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枸杞膏的功效与作用
枸杞膏由枸杞子组成，具有滋补肝肾、润肺止咳、明目养眼的功效。1.滋补肝肾：中医认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的作用。适当服用枸杞膏，可以帮助滋养肝肾，增强肝肾功能，对于因肝肾不足引起的腰膝酸软、... 详细»
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黑枸杞和红枸杞的功效与作用
功效作用:黑枸杞和红枸杞是补益上品，有滋补肝肾的功效，可以起到防治心脏病、降低胆固醇、增强免疫功能的作用。红枸杞主要侧重于补肝肾、益经血、明目。黑枸杞还含有花青素，连续数日黑枸杞，可以起到面色红润、精旺气足、延缓衰老、美... 详细»
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栀子枸杞泡水的功效与作用
核心答案：清热平肝、健脾祛湿、燥湿化水辅助答案：栀子枸杞泡水具有清热平肝、健脾祛湿、燥湿化水的功效。其中，栀子性味苦、性辛、寒；枸杞味甘，性平，归肝、肾经。栀子枸杞泡水可以倾泻人体的心、肺、三焦、肝胆经的热，平抑肝阳的功... 详细»
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