石榴具有多种功效，它富含维生素C、维生素K、纤维素和抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进消化和预防心血管疾病。石榴还具有抗炎作用，能减轻关节炎和其他炎症性疾病的症状。此外，石榴汁中的化合物被认为对大脑健康有益，可有助于预防老年痴呆症。
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中山大学附属口腔医院 珠江新城门诊牙体牙髓病专科
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白心番石榴功效与作用
白心番石榴本身含有丰富的营养成分，特别是蛋白质和维生素C，此外还有维他命A、B、C以及钙、磷、铁、钾等微量元素，番石榴富含膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养物质，番石榴含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养物质。番石榴味甜而多汁，果肉... 详细»
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石榴的功效与作用有哪些
石榴是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴的功效与作用有很多，以下是一些主要的方面：1.抗氧化：石榴中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以清除体内... 详细»
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软籽石榴的功效与作用
软籽石榴的功效与作用通常包括抗氧化、美容养颜、维持消化健康、维持心血管健康等。1、抗氧化：软籽石榴含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和多酚类化合物等，有助于中和自由基，减少细胞氧化损伤，从而有助于延缓衰老。2、美... 详细»
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石榴健胃散的功效与作用
石榴健胃散的功效与作用通常是温胃益火、化滞除湿、温通脉道。1.温胃益火：在中医理论中，胃喜温恶寒，因此温胃是提升胃部温度，增强胃的消化能力。益火指的是补足脾胃的阳气，促进胃脏功能，对胃寒导致的疼痛、消化不良等症状有改善作... 详细»
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石榴的籽能吃吗功效与作用
石榴籽是可以吃的，而且含有丰富的营养成分和多种功效。以下是一些关于石榴籽的功效与作用：1.抗氧化：石榴籽富含抗氧化剂，如花青素、维生素C和E等，可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程，预防慢性疾病。2.抗炎：石榴籽中的多... 详细»
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