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徐文明 副主任医师
简介：内分泌各种疾病的诊治和各种危急重症救治，特别是糖尿病及其各种急慢性并发症、肥胖症、痛风、甲状腺疾病、骨质疏松症等。
血糖高的人可以选择低糖水果。以下是一些推荐的水果选择：
首先，蓝莓是一个不错的选择，因为它富含纤维和抗氧化物质，这不仅有助于控制血糖，还能降低患者心脏病的风险。
其次，樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
第三，柠檬虽然味道较酸，但实际上是一种低糖水果。
第四，西瓜含有大量水分和纤维，有助于保持水分平衡。
最后，青苹果富含纤维和维生素C，有助于稳定血糖。
尽管这些水果的含糖量较低，但仍需适量摄入，并最好在医生或营养师的指导下进行选择和控制。
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