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徐文明 副主任医师
简介：内分泌各种疾病的诊治和各种危急重症救治，特别是糖尿病及其各种急慢性并发症、肥胖症、痛风、甲状腺疾病、骨质疏松症等。
尿酸高的人可以通过以下饮食调整来帮助控制尿酸水平：
1. 多喝水，尤其是弱碱性的水，以增加尿酸的排泄。
2. 选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果和全麦食品，以减少尿酸的生成。
3. 摄入高纤维食物，如燕麦、豆类和坚果等，有助于降低尿酸水平。
4. 适量摄入优质蛋白质，例如鱼肉、鸡肉和豆腐等，同时避免过多摄入红肉。
5. 控制饮酒，因为酒精会加速尿酸的生成，并抑制尿酸的排泄。
6. 保持健康的体重，因为过重或肥胖可能导致尿酸升高。
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牡丹江林业中心医院 内分泌科
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尿酸高尿酸高尿酸高阿
尿酸是由身体新陈代谢产生的废物，它在正常情况下会通过尿液排出体外。但是，当身体无法有效排除尿酸时，尿酸就会积累在体内，导致尿酸高的情况。具体原因和治疗方法有：一、原因1.高嘌呤饮食：高嘌呤食物的摄入过多，如内脏器官、海鲜... 详细»
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尿酸高
尿酸高，可能是饮食因素、缺乏运动、大量饮酒、高尿酸症、痛风等原因导致。可以结合引起的原因，通过一般治疗、药物治疗的方法改善。1.饮食因素：高尿酸与高蛋白饮食、过量摄入嘌呤食物相关。嘌呤是一种存在于动物内脏、鱼、贝类、薯类... 详细»
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尿酸442算尿酸高吗
尿酸是人体代谢产物之一，主要来源于嘌呤的代谢，一般尿酸442μmol/L是算尿酸高的。人体内尿酸的生成和排泄处于一个动态平衡状态。当摄入过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类、豆类等，或者体内嘌呤代谢异常，产生过多尿酸；... 详细»
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尿酸有点高
尿酸是一种由体内代谢产生的废物，高尿酸可能是由于体内尿酸生成过多或尿酸排泄不畅所致。虽然每个实验室的参考范围可能略有不同，但正常的尿酸浓度男性为3.4-7.0mg/dL，女性为2.4-6.0mg/dL。如果尿酸水平超过这... 详细»
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血尿酸检测尿酸高466.9
尿酸高466.9指的是尿酸值466.9μmol/L。血尿酸检测的尿酸值466.9μmol/L略高于正常范围，其导致的原因和对应措施如下。一、原因1、高嘌呤饮食：嘌呤是一种存在于动物食物如肉类、内脏等中的物质，摄入过多嘌呤... 详细»
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