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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
韧带拉伤后，应立即遵循RICE原则。
RICE原则指的是休息、冰敷、压迫或抬高患肢。首先，要停止活动以避免进一步损伤。接着，使用冰袋冰敷受伤部位，每次大约25分钟，每2至3小时重复一次，持续24至48小时。然后，用弹力绷带包扎以减轻肿胀。最后，将受伤部位抬高至心脏水平以上。同时，可以应用一些非处方药物来减轻疼痛。若临床症状持续加重，应前往医院就诊。在康复期间，可以进行适当的康复训练，如轻度拉伸和肌肉训练，以促进恢复。
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山东省文登整骨医院 骨关节科
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怎么知道韧带拉伤
在生活中出现有韧带拉伤的情况是非常常见的，主要是有用外力导致的韧带撕裂，患者会出现有明显的疼痛的感觉。判断韧带是否拉伤，可以根据患者的症状以及做相关检查进行。患者在韧带拉伤之后，主要是根据患者的拉伤的严重程度进行。 详细»
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韧带拉伤严重吗
在生活中出现有韧带拉伤的情况是非常常见的，主要是有用外力导致的韧带撕裂，患者会出现有明显的疼痛的感觉。判断韧带是否拉伤，可以根据患者的症状以及做相关检查进行。患者在韧带拉伤之后，主要是根据患者的拉伤的严重程度进行。 详细»
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韧带拉伤抽筋疼
韧带拉伤抽筋疼主要是因为韧带拉伤后，导致局部肿胀、疼痛和关节活动受限，从而引起抽筋疼。可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方法进行合理处置。1、一般治疗：首先需要积极卧床休息，避免进行剧烈的活动，同时可以给予冰... 详细»
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