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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
骑自行车确实可以帮助减肥。作为一种有氧运动，它能提高心率、促进血液循环，并增强能量消耗，从而达到燃烧脂肪的目的。此外，骑自行车还能锻炼腿部肌肉，增强下肢力量，有助于塑造腿部线条。
然而，减肥效果受到骑行的强度、时间、频率以及个人体质等多种因素的影响。要单纯通过骑自行车达到理想的减肥效果，存在一定困难。因此，我们建议制定合理的骑行计划，保持一定的骑行强度和时间，并配合健康饮食和良好的生活习惯，这样有助于实现减肥目标。
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骑自行车对脚踝磨损大吗
谢杰伟 副主任医师
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腰椎管狭窄骑自行车有好处吗
秦础强 副主任医师
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骑自行车会磨损髋关节吗
王海彬 主任医师
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腰椎间盘突出可以骑自行车吗
秦础强 副主任医师
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骑自行车对前列腺有伤害吗
庄锦涛 副主任医师
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半月板损伤能骑自行车吗
卢伟杰 主任医师
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
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广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
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广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
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广西骨伤医院 脊柱创伤科（骨二科）
擅长：专长：擅长治疗股...
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西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
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西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
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廊坊市中医院 骨科
擅长：擅长创伤骨折、手...
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骑自行车能长高吗
一般骑自行车不能长高，它只能锻炼腿部肌肉。如果想长高，首先应该每天多喝牛奶，牛肉排骨，大锅汤，核桃芝麻酱。以及各类豆制品。还可以跑步打篮球。游泳，爬山以及跳绳。吃一些有营养的东西，或者把身体靠在墙上伸展20分钟。打篮球是... 详细»
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前列腺骑自行车好吗
如果长期骑自行车，那么对前列腺确实不好，因为这样会导致前列腺充血、水肿。从而导致前列腺发炎。经常骑车者最好不要喝酒，不要熬夜，不要吸烟，以免加重前列腺充血症状。长时间骑车后，可进行热水坐浴，以促使局部血液循环。如前列腺有... 详细»
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骑自行车是有氧运动吗
骑自行车是属于有氧运动的，有氧运动通常是在氧气充分的情况下进行活动锻炼，同时运动的时间相对是比较久的。骑自行车是一种持久的耐力方面的训练，一些力量方面的运动练习不属于有氧运动，平时多加强一些有氧运动方面的练习可以有效地增... 详细»
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骑自行车是有氧运动吗
有氧运动是指在运动过程中，身体能够充分利用氧气来产生能量的运动。骑自行车一般是有氧运动。骑自行车时，身体需要大量的氧气来燃烧脂肪和糖分，以产生能量，这个过程需要心肺系统提供足够的氧气。同时，骑自行车需要进行较长时间的连续... 详细»
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