颈椎病患者睡觉的正确姿势，简单来说，就是让脖子放松，不要给它太大的压力。无论是仰卧位还是侧卧位都可以。
仰卧时，可以选择一个合适的枕头，不要太高或太低，高度大约一个拳头高即可，这样可以舒适地托着脖子和头部，保持自然的生理曲度。侧卧时，枕头可以稍微高一点，大约一拳半高，这样可以填补肩膀和头部之间的空隙，避免脖子扭伤。床铺也不要太软或太硬，可以选择稍微有点硬度的棕榈垫，这样可以维持整个脊椎的正常曲线。最重要的是，不要长时间保持一个姿势，睡觉时多换换姿势，让脖子也得到休息。睡觉时的姿势对颈椎的健康有很大影响，选对姿势，让脖子睡个好觉。
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颈椎病能枕枕头睡觉吗
颈椎病是一种较为常见的疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、转动受限等症状。一般情况下，颈椎病患者可以枕枕头睡觉，但要注意枕头的高度和材质，病情严重时不能使用枕头。颈椎病患者最好选择高度适中、质地适宜的枕头。选择高度为10-1... 详细»
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颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，可以进行局部的热敷，... 详细»
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颈椎病腹痛
颈椎病是一种常见的疾病，主要是由于颈椎骨关节、韧带、间盘等结构发生了变化，导致神经受压或受刺激而引起颈部疼痛、麻木等症状。通常颈椎病会导致颈部疼痛、肩部疼痛、肩胛骨间隙疼痛、上肢放射痛等症状。但是，颈椎病引起腹痛的情况并... 详细»
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颈椎病腰痛
长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热敷及拍片检查，确定颈... 详细»
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黄豆枕头治颈椎病是真的吗？靠睡觉就能治好颈椎病还是太天真
以上是黄豆枕头对于颈椎病治疗的好处。可见，黄豆枕头对于颈椎病的治疗是有帮助的。而且，黄豆也很便宜，做枕头的方法也很简单。但是，想要治好颈椎病，靠的并不是黄豆枕头。睡觉的时候使用黄豆枕头就可以治好颈椎病，这种想法是错误的。... 详细»
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