腰椎轻度的退行性变意味着我们的腰椎开始出现老化现象,但这是正常的。就像机器使用久了会磨损一样,腰椎也会因为年龄的增长、劳累等因素,在结构和功能上出现一些小变化。这些变化可能包括椎间盘水分减少、弹性变差,以及椎体边缘可能长出小骨刺。这些都是腰椎退行性变的表现。不过,轻度的退行性变并不会影响腰椎的整体外观和活动度,一般不会引起太明显的症状。因此,大家平时要多注意保护腰椎,避免久坐、久站和过度弯腰,适当锻炼腰部肌肉,以缓解腰椎老化的进程。
-
-
腰椎病的治疗方法
治疗腰椎疾病的方法有很多,主要有溶核术治疗、物理治疗、以及牵引治疗等,不过并不意味着患者可以随意选择,因为患者的身体状况是不一样的,病情严重程度也是不一样的的,所以治疗方案会有所不同,不能盲目进行医治,要选择适合自己的方... 详细»
-
-
颈椎腰椎病怎么治疗
在临床上,病人的腰椎、颈椎可以有很多种病变,不同的病症,治疗方法不一样。最常见的是病人患有腰椎间盘突出症、颈椎病等病症,在治疗上,多数可以采取保守治疗。首先需要病人减少活动量或者卧床休息,在颈椎腰椎部位可以给予支具固定,... 详细»
-
-
怎样预防颈椎病和腰椎病
想要预防颈椎病和腰椎病,在生活中就要加强自我保健。其发病的原因是由于长期的劳损,不注意正确的姿势导致的。所以每天要减少低头的时间,不能长时间看电脑,手机,弯腰的时间不要过长,不能做剧烈的活动,不能负重,注意颈椎和腰椎的保... 详细»