胃酸、胃胀、反酸、烧心等是消化内科中非常常见的症状。这些症状的简单原因，就是胃里的胃酸过多。胃里的胃酸为什么会过多呢？原因还是“病从口入”。
例如，长期喝咖啡、喝茶、喝酒、吃辣的食物的人群，就会导致胃酸的过度分泌。胃酸过度分泌后，因为胃里无法处理这么多胃酸，所以胃酸就会往口腔方向反流，从而导致烧心、肿痛、咽喉不舒服，甚至一些患者还可能出现头痛、头晕，还有更奇怪的，还可能出现耳根部疼痛。这些症状都跟胃酸过多有关。
所以对于胃酸过多，要先从饮食习惯开始，例如是不是经常喝酒、是不是喜欢喝咖啡、是不是经常吃完饭后会躺下来、是不是缺少运动等，要从这些饮食和生活习惯开始讲起。
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