桑葚是一种营养丰富的水果，具有多种功效和作用。首先，桑葚富含维生素C和抗氧化物质，这有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。其次，桑葚富含的植物化合物可以帮助降低血糖和胆固醇水平，对于控制糖尿病和心血管疾病有一定的作用。此外，桑葚中的纤维素有利于消化，预防便秘和肠道疾病。桑葚还含有丰富的矿物质和微量元素，有助于增强肌肉和骨骼的健康，特别适合运动员或体力劳动者食用。
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邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
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邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
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江西省妇幼保健院 中医科
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邹平中医院 神经外科
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鲜桑葚的功效与作用
核心答案：补肝益肾、生津润肠、乌发明目辅助答案：鲜桑葚是补益的上品，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效，常用于调理肝肾虚引起的乏力少气、男性遗精、滑精、自汗、盗汗、女子带下过多、青少年白发早生、脱发等 详细»
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桑葚叶的作用与功效
桑葚叶具有疏风散热、清肝明目、祛痰止咳、凉血止血、润肠通便等作用与功效。1、疏风散热：桑葚叶性寒，具有疏风散热的功效，在临床上可以用于治疗风热感冒引起的咳嗽、发热等症状。2、清肝明目：桑葚叶归干经，具有清肝明目的功效，在... 详细»
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桑葚酒的功效与作用
桑葚酒中一般含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等，常见的功效与作用包括滋补、养身、补血等。1、滋补：桑葚酒中含有多种营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，可以为身体提供能量和营养支持，增强身体的抵抗力和免疫力，起... 详细»
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桑葚酵素的功效与作用
功效作用：桑葚味甘酸，入肺、神经。具有补虚益气、清肝明目的功效。桑葚酵素是桑葚的常见制成品，日常食用，能够起到润肠通便、利尿消肿、补虚益气、降血压的作用。适宜人群：体质虚弱者、面色萎黄者；不适宜人群：脾虚便溏者。 详细»
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