髋骨骨折是老年人常见且严重的问题，需要及时有效的治疗和护理。
首先，髋骨骨折的治疗通常需要手术干预，医生会根据骨折类型和患者的健康状况个性化选择内固定或关节置换手术。
其次，术后护理同样重要，需要在专业人士指导下进行护理和康复训练，早期下床活动也非常关键。
此外，髋骨骨折患者需要调整饮食，注重摄入足够的钙和维生素D以防止再次骨折，可以多吃富含钙质的食物，如牛奶和豆制品。
最后，预防髋骨骨折也很重要，老年患者应定期进行骨密度检查，并在医生指导下采取预防措施。我非常建议患者在家中进行适老化改造，如在客厅和厕所加装扶手，更换防滑地毯等。
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