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支气管哮喘患者平时要怎么锻炼

支气管哮喘 支气管哮喘锻炼
主讲专家
陈丽
陈丽 副主任医师

暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科

简介:慢性阻塞性肺疾病、肺心病、肺部感染性疾病、哮喘等急慢性呼吸道疾病的诊治,对呼吸衰竭等危重症的救治具有丰富经验;熟练掌握常规及超声支气管镜检查技术和经支气管镜介入治疗、经皮穿刺肺活检、胸膜活检、机械通气等呼吸专业领域诊疗技术。
视频内容

支气管哮喘患者平时可以进行适当的锻炼,但需要注意以下几点:

1、选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等有氧运动。

2、避免在空气污染严重的地方进行锻炼,尽量选择空气清新的环境。

3、注意控制运动强度和时间,不要过度劳累,以免诱发哮喘急性发作。

4、在锻炼前进行热身活动,以减少肌肉拉伤的风险。

5、随身携带急救药物,如吸入式支气管扩张剂或糖皮质激素等,以备不时之需。

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