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林荔军 主任医师
简介：创伤骨折、复杂性关节周围骨折、骨盆骨折的救治，完成了全髋关节置换、全膝关节置换、肘关节置换、肿瘤假体置换等手术，运用关节镜完成了肩关节镜微创手术、膝关节交叉韧带损伤重建、半月板修复、成形、切术及踝关节镜等微创手术
对于膝关节来说，深蹲是它最害怕的几个动作之一。在进行深蹲时，这些动作会导致髌骨关节承受更大的压力，特别是在40度至45度时接触，而在90度时压力达到最大。超过90度后，压力开始减轻。在这个过程中，自然会导致髌骨和股骨之间的复合结构反复周期性地受到压迫，这在某些时候是有挑战性的。
因此，我建议，如果你要进行深蹲训练，你的膝盖应该没有酸痛症状。如果有酸痛症状，我不建议进行这项运动。
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膝关节有毛病能不能做深蹲？
退行性的关节也可能会在早上醒来的时候是动不了的。而且是很长时间都无法动弹，需要借助手来进行轻度按摩，方有一定的感知，才能动弹。在日常生活中，就连如果坐久了的话，想起来的时候，就会产生腿脚的关节也是无法动弹的。特别的僵硬，... 详细»
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痛风造成膝关节损伤吗
痛风可以导致膝关节损伤。痛风可以直接导致膝关节损伤，主要是由于尿酸结晶在关节中的沉积引起的。尿酸结晶可以刺激关节内的炎症反应，导致关节疼痛、肿胀和热感。长期的痛风病症状会导致慢性关节炎的发展，从而引起关节退行性变和损伤。... 详细»
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