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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
坚持健康的生活方式是拥有更年轻心脏的关键。
首先，要合理饮食，食物品种要多样，以谷类为主，每天摄入谷薯类250至400克，多食蔬果、奶类和大豆，适量摄入鱼、禽、蛋和瘦肉，每天摄入蔬菜约500克。同时，要减少盐和油的摄入，每天摄入钠盐小于5克，每天食用油不超过25至30克，减少加工肉类和饱和脂肪酸的摄入，控制膳食胆固醇摄入，减少含糖饮料的摄入，适量饮用茶。其次，要保证充足的睡眠，每天保证6至8个小时的睡眠时间。第三，要进行充足的运动，推荐每周至少进行150分钟的中等强度身体活动。最后，要戒烟戒酒，不吸烟、不饮酒，并避免二手烟。
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心脏病检查
心脏病检查是通过一系列生理学和影像学检查方法来评估心脏功能和结构是否正常，这些检查通常包括体格检查、心电图、超声心动图、心血管造影等。1.体格检查：体格检查通常是检查医生进行的一项基本检查。医生会检查患者的心脏听诊、脉搏... 详细»
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疑似贫血性心脏病甲亢性心脏病
贫血性心脏病是指心脏病的一种类型，而甲亢性心脏病是指甲状腺功能亢进引起的心脏病，具体分析如下：1.病因分析：贫血性心脏病的主要原因是贫血，而甲亢性心脏病的病因则是甲状腺功能亢进。贫血可能是由于营养不良、慢性疾病导致的血红... 详细»
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女性要怎样做好对心脏的保护？怎样远离心脏病威胁？
心脏是重要的器官之一，可以参与血液循环的过程。人体每个部位都需要有血液、氧气以及各类营养物质的补充，才能够维持正常的生命活动。而在输送血液的时候，心脏会提供动力，这样循环速度快，身体健康才有保障。那么，女性在生活中怎样做... 详细»
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心脏彩超能查出心脏病吗
彩超检查是临床上较为常用的一种检查方式，主要通过彩色多普勒超声图观察受检者身体的各个部位，从而明确是否存在病理性改变或增生组织等情况。而心脏彩超检查可以了解受检者的心脏形态和功能，明确是否存在心脏增大、心腔增大、心室增大... 详细»
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心脏杂音先天性心脏病
心脏杂音与先天性心脏病之间存在紧密的关系，需要根据具体病因进行治疗。一、原因：先天性心脏病是最常见的心脏杂音原因之一。脱落管闭锁、室间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病可以导致血流异常并产生心脏杂音。除了先天性心脏病，其... 详细»
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