-
-
梅卫义 副主任医师
简介:心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
高血压的注意事项虽然不算很多,但如果能够平时牢记,对血压控制以及减少心脑血管事件的几率有很大的益处。具体来说,要注意以下几点:
1. 管住嘴:坚持低盐低脂饮食。
2. 迈开腿:进行适当的运动。
3. 保持良好的心态。
4. 保持很好的生活节奏,避免熬夜。
5. 避免激进的生活方式。
平时注意到这些,对血压本身的控制是有利的。如果在这些方式都能够很好应用的情况下,再加上戒烟、限制饮酒,并配合药物的应用,对血压的管理将会是非常好的。
-
-
高血压饮食有什么注意事项
高血压饮食是控制血压的重要一环,以下是高血压饮食的注意事项:1.控制盐摄入:摄入过多的盐会导致水潴留和血压升高,因此高血压患者应限制盐的摄入量。每日推荐摄入盐量不超过5克,避免食用过咸的食品,如咸鱼、腌制肉类等,以新鲜食... 详细»
-
-
高血压有哪些饮食注意事项
高血压在临床上属于常见的慢性疾病,指患者在体循环中动脉压升高,分为原发性和继发性两种。原发性高血压即高血压病。临床上高血压患者应严格控制饮食,尤其是钠盐的摄入,如果不加控制,可能造成病情的加重。 详细»
-
-
高血压和低血压标准及注意事项
高血压和低血压的判断标准主要是依据血压值进行判断的。在患者安静状态下并且未服用降压药物的情况下经过标准的血压仪进行血压测量,正常的血压值是小于120/80毫米汞柱。高血压是指收缩压大于一百四十毫米汞柱或舒张压大于九十毫米... 详细»
-
-
高血压和低血压标准及注意事项
高血压和低血压是两种与血压相关的健康问题,两者都需要引起关注并遵循特定的标准来进行治疗和管理。以下是关于高血压和低血压标准及注意事项的详细分析。首先,根据世界卫生组织的定义,成年人静态高血压的血压标准是收缩压≥140mm... 详细»
-
-
原发性高血压药物使用注意事项
先天性遗传基因和许多致病性、生理性因素相互作用而致使原发性高血压。这些因素细分为遗传因素、超重或肥胖、高钠低钾饮食、饮酒、糖尿病等。钙拮抗剂是治疗原发性高血压的常用药物。 详细»