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梅卫义 副主任医师
简介：心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
高血压患者提倡进行适当的锻炼，包括跑步。在药物控制下，如果血压保持平稳，建议每周进行150分钟的有氧运动，如慢跑。适当的运动量有助于降低交感神经的兴奋性，使血管舒张，对降低血压有益。不推荐高血压患者进行剧烈运动，如100米冲刺，除非血压控制得很好，并且有类似活动的经验。一般推荐的有氧运动是快步走或慢跑。因此，对于高血压患者，在血压控制稳定且运动环境安全的情况下，同时监测血压波动不大时，应积极推动进行慢跑和有氧运动。
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丹东市中医院 心血管病
擅长：运用中西医结合理...
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成都市新都区中医医院 心血管科
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丹东市中医院 神经内科
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坚持长跑能治愈高血压吗?跑步时候需要注意什么?
高血压患者通过运动的方式来降低自己的血压，这种方式的副作用是很小的，但是需要根据自己的体质来确定自己的运动量，这样才会事半功倍。 详细»
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高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，肥胖的人群越来越多，也有越来越多的人患上了“三高”。高血压就是“三高”之一。目前看来，高血压已经不再是老年人的专属疾病，一些中年人和年轻人也... 详细»
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高血压危象血压多少
高血压危象的血压多少并没有一个固定的数值，而是根据患者的身体状况、年龄、血压基线值和并发症等因素综合评估。通常情况下，高血压危象的血压值可能超过180/120mmHg。但值得注意的是，每个人对高血压的耐受能力不同，有些人... 详细»
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高血压心悸血压忽高忽低
高血压、心悸、血压忽高忽低原因和处理方式如下所述：一、原因血压忽高忽低的原因可能有多种，如应激、情绪波动、体位改变、运动等。此外，某些药物的副作用，如利尿剂、血管活性药物等，也可能导致血压波动。如果血压波动严重，可能会导... 详细»
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高血压血压156/85
血压156/85专业说法为收缩压155mmHg，舒张压85mmHg。患有高血压，血压数值为收缩压155mmHg，舒张压85mmHg，属于轻度高血压，以下是其降压的方法：1.饮食方面：需要减少盐的摄入量，可以通过减少加工食... 详细»
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