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膝盖酸软没力气是什么原因

膝关节退行性骨关节病 膝关节退变
主讲专家
陈镇秋
陈镇秋 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术;擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。
视频内容

膝盖和双脚无力的情况在中老年人中较为常见,这主要是由于关节退变引起的。

当出现这种情况时,实际上是在提示膝盖已经开始老化。因此,建议在专科医生的指导下进行一些适当的功能锻炼,例如大腿肌肉的锻炼和膝关节周围软组织的锻炼。同时,还需要注意避免深蹲和长时间的走路或运动。

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