贫血只是一个症状，而不是一个疾病，要明确贫血的原因，不同的原因，食物上会有不同的改善。
1、缺乏造血原料这类的贫血，通过食补改善。
2、造血系统的肿瘤性疾病：就不是靠食补就能够改善的。
3、缺铁性贫血：因为铁元素的缺乏导致的贫血，就可以多吃猪肝、血旺、牛肉、红枣、葡萄干、黑木耳这一类含铁丰富的食物。
4、营养不良性贫血：可能是缺乏叶酸或者维生素B12，多吃绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、牛奶、海鲜、豆制品、发酵食品，它们都含有丰富的造血原料。
5、其他很多类型的贫血：不是靠食补可以改善的，需要对病因进行相关的药物治疗。
-
-
甘肃省肿瘤医院 血液科、中西医结合血液科
擅长：诊治淋巴瘤、白血...
-
-
甘肃省肿瘤医院 血液科、中西医结合血液科
擅长：骨髓细胞形态学、...
-
-
徐州医学院附属第三医院 血液科
擅长：擅长对各种贫血、...
-
-
宣城市人民医院 血液科
擅长：擅长血液科良、恶...
-
-
宣城市人民医院 血液透析科
擅长：擅长心血管病、肾...
-
-
牡丹江市第二人民医院 血液透析科
擅长：擅长个体化透析、...
-
-
开滦总医院 血液科
擅长：擅长血液系统疾病...
-
-
徐州医学院附属第三医院 血液科
擅长：擅长疑难血液病及...
-
-
缺铁性贫血如何补血
缺铁性贫血属于临床最常见的贫血类型，通常多见于育龄期妇女和青少年儿童当中，通常出现该病症需通过补贴药物治疗，如二维亚铁，右旋糖酐铁等。都是在日常生活中可通过食物进行补充，含铁较多的食物通常有猪血，大枣，紫菜，香菇，大虾，... 详细»
-
-
缺铁性贫血怎样食补
以下是一些可以食补缺铁性贫血的食物：1.富含铁的肉类食品：红肉，如牛肉、猪肉、羊肉等，以及家禽，鸡肉、火鸡、鸭肉等是最佳的铁源。特别是红肉，它包含血红蛋白铁，是最容易被人体吸收的铁质形式。在蔬菜口味中经常吃一些即可。2.... 详细»
-
-
缺铁性贫血的饮食
贫血中最常见的分类一般是缺铁性贫血，也叫营养性贫血。缺铁性贫血，主要是指铁元素的摄入不足，或者是铁元素的流失过度，导致机体中铁的需求和供给出现失衡的状态。引起血清铁减少，以及贮存铁极度减少导致贫血。缺铁性贫血的发病人群一... 详细»
-
-
如何诊断缺铁性贫血
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，其主要原因是体内铁元素不足，导致红细胞无法正常合成血红蛋白。以下是诊断缺铁性贫血的常用方法：1.病史询问和体格检查：医生会询问患者的病史，包括饮食习惯、月经情况、消化道疾病等，以及进行身体... 详细»
-
-
幼儿缺铁性贫血怎么补
幼儿缺铁性贫血以六个月到两岁最为多见，且发病比较缓慢。孩子生长发育的过程中，饮食不合理会导致缺铁性贫血的情况。如果缺铁性贫血比较严重的话，可以给孩子服用一些补铁药物，同时注意补充维生素c。如果不是特别严重的话，可以平时多... 详细»
公众号
头条号
百家号