哺乳期乳房出现硬块和疼痛时，可能是由于乳房过度充盈和乳腺管堵塞引起的。
为了缓解症状，可以在哺乳前对乳房进行3到5分钟的湿热敷，并顺着乳腺导管的方向按摩乳房。之后，通过新生儿吸吮或使用吸奶器将乳房排空，这样症状会明显缓解。如果乳房硬块伴有疼痛、局部红肿和发热，可能是急性乳腺炎，这时需要及时就医。在早期未形成脓肿之前，可以按照医嘱使用抗生素进行治疗。若脓肿形成，则需要及时进行手术切开引流。
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