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肩周炎可以按摩治疗吗

肩周炎 肩周炎治疗
主讲专家
孙友强
孙友强 主治医师

广州中医药大学第一附属医院 运动医学科

简介:微创关节镜技术治疗膝、肩、髋、踝关节等运动损伤疾病;膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、肩袖损伤、肩周炎、髋关节撞击综合征、踝关节外侧韧带损伤疾病的微创诊治。
视频内容

肩周炎也可以通过按摩来缓解局部症状、改善功能,但需要注意以下几点:

1、选择柔和的按摩方式,避免过于剧烈或过度用力,以免加重疼痛或损伤肩部组织。

2、选择合适的按摩时机:在肌肉放松的状态下进行按摩,避免在急性炎症期进行按摩,以免刺激加重症状。

3、结合其他治疗:按摩只是缓解肩周炎症状的一种方法,建议结合物理治疗、热敷、适当运动和药物治疗,效果更佳。

总体来说,按摩可以帮助放松肌肉、改善血液循环和缓解疼痛,但需要避免不当操作造成不良影响。

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