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脂肪肝不能吃什么

脂肪肝 护肝饮食
主讲专家
付志强
付志强 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科

简介:胰腺良恶性肿瘤的规范化和个体化治疗,肝脏、胆道良恶性疾病手术及治疗。
视频内容

脂肪肝患者应该避免摄入高脂肪、高热量、高糖和高胆固醇食物,尤其是油炸食物、甜点、糖果以及快餐等。这些食物会增加肝脏的负担,加重脂肪肝的症状。

此外,酒精也是需要完全禁止的,因为它会进一步损害肝功能。除了限制不健康的食物外,脂肪肝患者还应该避免过度进食和暴饮暴食,应保持合理的饮食习惯和定期的饮食。最好选择高纤维、低脂肪、高维生素、低糖分的食物,如蔬菜、水果、全麦食物、瘦肉、鱼肉和豆类等。此外,多喝水也是有益的,可以促进新陈代谢和肝脏的功能恢复。

总的来说,脂肪肝患者的饮食应该是低脂、低糖、多样化且适量摄入,保持健康的生活方式和良好的饮食习惯,以保持身体健康,防止疾病的发生。

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