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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
脚崴了可能会导致剧烈疼痛，止痛方法如下：
1、适当冰敷：在受伤初期，特别是48h内，每次10min的冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
2、药物治疗：使用非甾体的消炎镇痛药，来缓解疼痛和减轻炎症反应，但要在医生的建议下使用，不建议过多使用，因为早期的非甾体消炎镇痛药也不利于组织愈合。
3、足底按摩：切记要轻柔按摩，不能大力地用药油揉搓受伤部位，否则可能会进一步损伤患处。轻柔按摩有助于促进血液循环和缓解疼痛。
4、保持休息：避免长时间站立或活动，有助于减轻疼痛和促进康复。
5、使用支撑物：疼痛较严重的患者，可以使用拐杖或支具减轻脚部的负担，减少疼痛。
6、局部止痛的药膏：可以轻轻按摩在疼痛处，缓解局部疼痛。
7、及时就医：如果脚部疼痛严重且持续，建议及时就医寻求专业建议。
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脚崴了挂什么科
脚崴了通常说的是踝关节扭伤，去医院就诊要挂骨科。如果分的再细一点是足踝外科或者运动医学科也可以。踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病，踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。踝关节扭伤可能... 详细»
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脚崴了可以揉吗
脚崴后会出现局部肌腱和韧带损伤，严重者可能会出现软骨损伤和撕脱骨折。脚崴后急性期不能搓揉和按摩，也不能局部热敷，否则会加重局部微小血管破裂，增加失血量，加重肿痛损伤。在扭伤的早期阶段，一般建议患者主要通过在平躺床上，抬高... 详细»
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脚崴了看什么科
脚崴了应该去看骨科医生。骨科医生是专门从事骨骼、关节、肌肉等方面的疾病诊治的医生，他们具有丰富的临床经验和专业知识，能够对脚部受伤进行全面的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。当脚崴了时，可能会出现以下症状：疼痛、肿胀、红... 详细»
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