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跟腱炎是什么原因引起的

跟腱 跟腱炎 病因
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

跟腱炎由以下常见原因引起:

1、过度使用:长期过度使用跟腱,如长时间站立、行走、跑步或跳跃等活动,会增加跟腱承受的压力,导致跟腱炎的发生。

2、运动损伤:运动中突然强烈伸展或扭转跟腱,或是运动时姿势不正确,也可能导致跟腱受伤和炎症。

3、穿着不适当鞋具:过硬的鞋子,尤其是缺乏足弓支撑的鞋子,会增加跟腱的负担,促使跟腱炎的发生。

4、足部结构异常:如扁平足或高弓足等足部结构异常,会导致足部受力不均,增加跟腱受伤的风险。

5、肥胖:过重的体重会增加足部的负担,使跟腱承受更多压力,增加患跟腱炎的可能性。

6、年龄因素:随着年龄增长,跟腱的弹性和韧性会逐渐减弱,老年人更容易患上跟腱炎。

7、其他因素:如长时间站立、缺乏适当的休息、生活方式不健康等,也可能影响到跟腱的健康。

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