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如何预防过敏性哮喘

过敏性哮喘 过敏性哮喘预防
主讲专家
戴敏
戴敏 副主任医师

中山大学附属第三医院 中医科

简介:中西医结合自然疗法诊疗肝胆胃肠疾病(病毒性肝炎、肝纤维化、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)及妇科疾病月经病、呼吸系统疾病急慢支肺炎。
视频内容

过敏性哮喘可通过以下几方面进行预防:

1、注意保暖,戴围巾或口罩避免冷空气刺激,防止感冒;

2、饮食清淡,忌肥甘油腻,辛辣甘甜,防止生痰、生火,避免海鲜发物等容易引起过敏的食物;

3、避免烟尘异味;

4、保持心情舒畅,避免不良情绪影响;

5、劳逸适当,防止过度疲劳;

6、在缓解期应加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力训练,以增强体质,或常服玉屏风散、肾气丸等药物以调护正气,提高抗病能力。

7、中医还可以穴位按摩,通过刺激特定穴位,来调节呼吸系统功能,提高机体抗病能力。一般选择天突、膻中等穴位进行轻柔旋转按压,每日1-2次,还可以进行冬病夏治的三伏天灸预防哮喘发作。要提醒大家,2024年的三伏天灸将在7约15日开始。

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