孩子在补充常规剂量的维生素D时，每日补充400至800单位是安全的。补充维生素D无需先抽血监测25羟D水平。除了补充维生素D外，还应注意晒太阳，因为晒太阳也能补充维生素D。人类的维生素D主要来源于内源性维生素D，皮肤组织含有7-脱氢胆固醇，这是维生素D生物合成的前体。在阳光或紫外线的作用下，可以产生维生素D3，即内源性维生素D。
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：新生儿疾病、儿科...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：熟练掌握儿科常见...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：对儿科常见病、多...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：尤其擅长呼吸、心...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：对儿科常见病、多...
-
-
马鞍山市中医院 儿科
擅长：擅长小儿反复呼吸...
-
-
广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
擅长：发热、咳嗽、哮喘...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：抑郁症、双相障碍...
-
-
维生素d2缺乏怎么补
维生素D2缺乏，可以通过以下方式补充：1.增加阳光暴露时间：维生素D2可以通过皮肤暴露在紫外线下合成。因此，增加户外活动时间可以帮助身体自然地产生足够的维生素D2，建议每天至少晒太阳30分钟，特别是在早晨或傍晚时分。2.... 详细»
-
-
25羟基维生素d低怎么补
25羟基维生素d是体内由维生素d生成的维生素d的活性型，其含量偏低时，需要口服有活性的维生素D，比如说口服胆骨化醇，同时配合常规补钙，以及多晒太阳，25羟基维生素D偏低不是病，但是小孩一缺乏的会引起佝偻病，如果真的有佝偻... 详细»
-
-
维生素D缺乏的饮食
维生素D缺乏会引起全身性钙和磷代谢异常，最常见的是引起小儿佝偻病以及骨软化症，同时还会对神经系统、免疫系统、造血系统和肌肉系统等带来不同程度的损伤。轻度患者可以从日常饮食来获取维生素D，可以多吃动物肝脏和深海鱼以及猕猴桃... 详细»
公众号
头条号
百家号