产后顽固性肥胖应该咨询临床营养医师，制定相应的营养干预的方案来减肥，包括饮食调节和运动疗法。具体分析如下：
1、饮食调节：营养医师会制定相应适宜的能量和营养素的摄入方案，以供产后肥胖的患者进行积极的减重。
2、运动疗法：可以选择有氧结合无氧的运动模式，来进行增肌减脂的运动方式。
3、中医穴位按摩：可以调节脂肪代谢、减轻体重。
4、保证充足的睡眠：有助于调节激素水平正常代谢，促进新陈代谢，每天尽量保证有8小时左右的高质量睡眠。
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