产后肥胖不是湿胖。
肥胖在中医的领域一般叫作湿胖、虚胖，专业术语叫作痰湿体质。关于痰湿体质，中医有很多说法，比如聚湿成痰、聚湿成水、聚饮成痰，在中医看来，痰湿体质属于湿气淤积已久、淤积量很多、长时间积累导致的。
产后的肥胖主要与妊娠期和哺乳期饮食以及营养状况有关，导致身体中的脂肪大量蓄积而引起的。具体分析如下：
1、女性在妊娠期间为了满足胎儿生长发育的需求，会摄入足量的营养物质，而且产后需要哺育婴儿，运动量也不足，再加上长期的高脂肪、高热量食物的摄入，会导致热量摄入的长期积累，造成脂肪的堆积。
2、产后体内激素的变化也会影响新陈代谢，使身体容易囤积脂肪。
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