紫苏梗是一种解表的中药，主要功效是理气宽中，止痛安胎。
对于我们日常之中可以用来治疗一些气郁食滞，脾闷或者胃脘胀闷，或者是孕妇胎气不安的这种情况，一般当我们出现了因为情绪不舒畅，导致胸中憋闷，有痰咳不出来的这种情况，可以用紫苏梗来煎水服用，或者是搭配我们的其他食材来使用。
对于饮食过多导致的腹部胀满、胸胁满闷、反酸嗳气的这一类情况，紫苏梗也有一定的宽胸理气的这样效果，有时候出现胸腹满闷胸胁疼痛这样的情况下，也可以用紫苏梗来宽胸理气，对于孕妇胎气不和而出现恶心呕吐，饮食胃口不佳，可以用紫苏梗来煎水起到一定的调理安胎的效果。
除此之外，紫苏梗可以去缓解这种鱼虾蟹引起的过敏和瘙痒，也可以去改善这种食鱼胆中毒的这种情况，所以我们平时在饮食烹饪之中，也会在蒸蟹或者是做鱼的时候，多加一些紫苏进去。
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