从西医角度看，人体在生命活动过程中，体内不可避免的产生含酸性代谢物和碱性代谢物，但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡，肾脏可以通过尿液排掉多余的有机酸，呼吸会很快的排掉很多酸性成分，体液也会中和酸性食物。
因此，正常生物体的体液酸碱度总是稳定在7.35~7.45范围之内，所以正常人体的体质不会是酸性或碱性，一旦出现偏酸或偏碱就说明身体存在某些病变。
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酸性体质好还是碱性体质好
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