食道反流胃炎适合吃清淡、低脂、易消化、高纤维食物、碱性性食物。
食道反流胃炎因胃内反流物至食管以及食管以上部位所引发的不适。高纤维食物、碱性粗粮如燕麦、荞麦等有助于中和胃酸，减轻反流症状，膳食纤维素的摄入有助于改善便秘，促进消化。易消化食物如面条等进食后在胃内滞留时间短，可以促进胃排空和减少反流。低脂、清淡的食物可以减轻对胃粘膜的刺激，有效缓解症状。
如果食管反流情况较为严重，还需立即前往医院进行相关检查和治疗，以免延误病情。
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