反流性食管炎平时饮食需注意一下几点：
1、按时进食，不规律的饮食会导致消化系统生物钟紊乱，包括胃酸倒流等问题大大增加。
2、健康的饮食结构，建议以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为宜。
3、勿暴饮暴食：切忌过饥过饱，一方面可以减轻胃的消化压力，另一方面避免延长胃排空时间。
4、切勿大量饮酒：过量饮酒会刺激胃酸的分泌，增加消化道的压力。除了酒精、咖啡、浓茶也应尽量避免接触，尤其是睡前空腹，不仅影响睡眠，还增加了食道反流的可能性。
5、戒烟：吸烟可能会刺激胃肠道，引起胃酸反流加重。
6、进食习惯改变：进食后勿平躺，睡前避免进食。
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反流性食管炎可以什么
反流性食管炎可以吃一些软的容易消化的食物，也可以适当的多吃一些碱性一类的食品，有利于起到中合胃酸的作用，也有利于反流性食管炎的恢复。同时也注意不能够吃任何刺激性的食物和酸甜的食物，都容易导致出现有胃酸分泌过多，容易引起病... 详细»
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反流性食管炎烧心咋办
反流性食管炎烧心，和胃酸反流以及食管黏膜炎症有关，建议选择清淡饮食、卧床休息、服药治疗等。1、清淡饮食：反流性食管炎患者一定要避免食用油腻、难消化的食物，防止胃部分泌过多胃酸引起反流，可以适当多吃瘦肉、豆制品、苹果、梨、... 详细»
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反流性食管炎忌吃什么
反流性食管炎是由胃酸倒流至食管引起的炎症，以下是反流性食管炎患者应该避免或限制摄入的食物和饮品：1.高脂食物：脂肪含量高的食物会降低胃液的消化能力，增加胃酸的分泌，引发反流。患者应避免摄入油炸食品、动物油脂、奶酪等高脂食... 详细»
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反流性食管炎胃炎症状
反流性食管炎胃炎是一种常见的消化系统疾病，其症状主要包括胸骨后疼痛、烧心、喉咙灼烧感、嗳气、胃酸倒流等。1.胸骨后疼痛：反流性食管炎胃炎患者常会感到一种剧烈的或胀痛感，位于胸骨后胸口区域，类似于心绞痛，可能辐射到颈部、肩... 详细»
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反流性食管炎能治好吗
反流性食管炎指的是胃的内容物从胃反流到食管引起的烧心的一种感觉，患者如果积极配合长期的服药治疗，一般都可以治愈。目前就是通过药物治疗、抗反流治疗以及注意生活饮食习惯等方法，可以有效缓解反酸、烧心等症状，能够提高患者的生活... 详细»
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