全部导航

首页 > 视频频道 > 外科

膝关节运动损伤后处理

运动损伤 膝关节损伤 膝关节损伤的治疗
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

膝关节运动损伤其实有不同的程度、有不同的情况,一般来说如果急性损伤之后,要减少活动,可以带一个护膝去保护它。另外比较重的运动,走路或者跑步比较长要减少。同时坐的时候最好能够垫高一下脚,能够减少了下垂、减少肿胀的情况。

另外还可以用些冷敷或者冰敷,当然每次的时间不要长,五到十分钟就足够了,可以间隔了多次。

疼的厉害可以用一些消炎的止痛药,也可以贴一些外用的药膏,但是千万就不要去揉它擦它。如果经过几天的休息,疼痛、肿胀都没有见到有好转,还是要及时的到医院去诊治。

相关医生 更多»
韦春晖

韦春晖 主任医师

贵港市中西医结合骨科医院 外科

擅长:熟练掌握胸外科常...

郑向阳

郑向阳 副主任医师

河南省胸科医院 心外科

擅长:先天性心脏病侧胸...

李峰

李峰 主治医师

河南省胸科医院 心外科

擅长:从事心血管外科临...

吕涵

吕涵 主治医师

河南省胸科医院 心外科

擅长:先天性心脏病、瓣...

邓滨

邓滨 主任医师

贵港市中西医结合骨科医院 外科

擅长:擅长泌尿外科的常...

庾永光

庾永光 副主任医师

贵港市中西医结合骨科医院 外科

擅长:擅长外科疾病的诊...

步光龙

步光龙 主任医师

济南106医院 外科

擅长:技术精湛专攻普通...

刘光亮

刘光亮 副主任医师

济南106医院 外科

擅长:擅长甲状腺、乳腺...

林孔文

林孔文 副主任医师

济南106医院 碎石科

擅长:重点从事结石病诊...

孙彩凤

孙彩凤 副主任医师 讲师

常州市妇幼保健院 产科

擅长:高危产科的诊治及...

邵黎静

邵黎静 副主任医师

常州市妇幼保健院 妇科专家

擅长:女性不孕不育及习...

陈莉

陈莉 主任医师

常州市妇幼保健院 生殖医学中心专家

擅长:妇科内分泌疾病、...

相关文章
膝关节交叉韧带损伤的症状

膝关节交叉韧带损伤的症状

膝关节的交叉韧带对维持膝关节的稳定有很重要的作用,损伤的原因一般是由于严重的外伤,比如高处坠落,剧烈撞击等导致的。患者在出现膝关节的交叉韧带损伤的情况后,会出现有剧烈的疼痛、活动受限等症状,要积极的进行治疗,以免二次损伤... 详细»

膝关节外侧副韧带损伤症状

膝关节外侧副韧带损伤症状

膝关节外侧副韧带是一个维持膝关节外侧结构稳定的一个结构和软组织,当它发生损伤,主要表现的是外侧韧带走形,在附着点的地方有疼痛或者按压的时候有比较明显的压痛。此时,专科医生在检查时,通过应力刺激,可以感受到外侧间隙有一个明... 详细»

膝关节韧带损伤怎么治?

膝关节韧带损伤怎么治?

膝关节处的肌肉比较薄弱,但是韧带是比较多的,对关节的稳定性起着很重要的作用。膝关节韧带发生损伤后,也会有多种情况,具体的还是要结合专科检查,让医生来判断。一般韧带损伤都是可以恢复的,严重的经过手术重建也可以修复好,不会影... 详细»

哪些运动会损伤膝盖?舞蹈会损伤膝关节吗?

哪些运动会损伤膝盖?舞蹈会损伤膝关节吗?

膝关节是下肢关节中很重要的一个关节,我们平时进行的多种运动,都会有膝关节的参与,所以损伤后也很容易影响我们的运动。我们需要掌握一些运动常识,尽量避免做一些容易引起膝关节损伤的运动。如果不小心还是发生了损伤,也要及时就诊处... 详细»

打坐对膝关节有损伤吗

打坐对膝关节有损伤吗

打坐对于膝关节是有一定损伤,具体损伤表现在如下几个方面:第一,在打坐过程当中,膝关节非常容易受凉,这样容易引起关节内部的无菌性炎症。第二,打坐过程当中,可能容易引起膝关节内部韧带的拉伤。打坐会导致膝关节长期处于非常紧张而... 详细»

相关问答

膝关节运动损伤

韦竑宇
韦竑宇 副主任医师 中日友好医院

答:您这个年龄由于骨头缺乏营养,同时有可能还有缺钙,做剧烈运动容易导致运动损伤而出现膝关节...

膝关节运动损伤 A:膝关节运动损伤可以及时到正规医院通过检查,并在医生的指导下使用消炎镇痛类的药物,比如塞来昔布胶囊。如...

膝关节运动损伤治疗 A:膝关节运动损伤一般可以通过局部冷敷的方法进行改善,并且还可以配合医生采取非甾体抗炎镇痛的药物治疗,也...

膝关节损伤 A:出现膝关节损伤的患者,伴随有膝盖疼痛症状,可以去医院做一些外治疗法来进行有效的改善,通常可以采取针灸...

请教:膝关节损伤 A:膝关节损伤需要根据病情严重程度进行针对性治疗:1、如果病症比较轻微,可以配合医生通过石膏固定的方式进...

跌打损伤丸
跌打损伤丸 江西仁丰药业有限...

功效主治:行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼...

跌打损伤丸
跌打损伤丸 南京同仁堂药业有...

功效主治:本品用于行气活血,舒筋止痛。本品用于跌打...

跌打损伤散
跌打损伤散 葵花药业集团(佳...

功效主治:本品用于跌打损伤,扭伤、挫伤、瘀血疼痛。

跌打损伤散
跌打损伤散 黑龙江参鸽药业有...

功效主治:本品用于跌打损伤,扭伤、挫伤、瘀血疼痛。

跌打损伤丸
跌打损伤丸 华润三九(枣庄)...

功效主治:行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...