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尘螨过敏的日常护理要点

尘螨过敏 日常护理
主讲专家
周琪琳
周琪琳 副主任护师

中山大学附属第三医院 变态反应(过敏)学科

简介:过敏性疾病的护理以及健康管理。致力于过敏的科学普及、促进患者自我管理以及过敏性疾病的全过程全周期管理。
视频内容

你有没有出现起床鼻子痒、喷嚏打不停,梅雨季节加重的情况呢?如果有,那可能是尘螨在作怪!那尘螨过敏该怎么办?别担心,日常实用护理小妙招来帮你!

首先,要特别注意的是,床、室内地毯和布艺家装,都是螨虫最容易滋生的地方,如果可以选择,室内尽量不要铺地毯,不用布艺沙发,否则必须勤清洁打扫,吸尘除螨。其次空调滤网也要定期清洗,减少灰尘及过敏原。

最后记得每2周给床上用品洗个澡,床被枕芯定期户外暴晒拍打和吸尘除螨,有条件的家庭也可用防螨床罩枕套来减少和尘螨的接触。

还有,保持家里湿度在51%以下也可以减少的尘螨滋生!你只要能做到以上几点,就会少很多尘螨引起的过敏困扰!

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