针灸基本上有以下几种手法：
1、单手进针法：单手持针，主要为拇指、中指持针，对准穴位快速将针刺入穴位，常用于短针，用于头部、面部的治疗。
2、双手进针法：两只手指协同进行，可以用一只手做固定，另一只手夹持针，切针进入。
3、管针法：把针放到针管中，固定于穴位上，拍打刺入。
4、岭南飞针的旋转进针法：200r/min的速度旋转刺入皮肤。
无论是用什么方法，进针的痛感主要在刺入皮肤浅层时，快速进针可以减少疼痛。
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调整心态的做法
调整心态是一种重要的心理技巧，可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力。以下是一些调整心态的做法：1.接受现实：首先，我们需要接受现实，而不是逃避或否认问题的存在。只有当真正面对问题时，才能找到解决问题的方法。2.积极思... 详细»
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针灸的功效
目前临床上发现，有上百种疾病能够通过针灸治愈。针灸治疗对神经系统方面的疾病效果较为明显，如偏瘫、面肌痉挛、面瘫、脑瘫、中风等。另外，针灸对痛证的疗效也很明显。针灸可通过刺激某穴位，起到止痛、调和脏腑、行通气血的作用。 详细»
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小孩发烧正确做法
发烧一般指的就是发热，当人的机体在体温中枢的功能障碍时或者致热源的作用下，导致体温升高超过正常的范围，就称为发热。当人体的体温超过37.1℃就是发热，37.3~38℃就属于低烧，38.1~40℃属于高烧。发热又分为感染性... 详细»
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