判断扁平足有两个比较方便且容易的方法：
第一是足印检查法。可以在纸上或者比较深色的地板上，用足底沾点水或者有颜色的粉末踩上去，查看足底印记的形状。正常情况下，内侧足弓是不会连接在一起的。如果前后足无缝连接在一起，说明有扁平足的可能。
第二种方法是站立直视法。受检者需要站立起来，由旁人从一侧去检查，不要坐着，也不要坐着的时候抬起脚来看，因为这样不准确。当足弓不在负重状态下，就很容易漏检。
当发现自己有扁平足的情况，但大多时候并没有感觉到不舒服，也不应该轻视它。最好通过一些锻炼来改善扁平足的情况，从而减少扁平足可能带来的危害。
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扁平足的症状
扁平足是指人类的脚的结构发生了变化，出现了足弓的情况，而且还会有弹性，可以吸收地面对脚的冲击力量，并且还可以使人类脚关节开始变得僵硬起来，能够更好的推动人体进行一些活动，扁平足还有一个名称叫做平足症。常常表现为足弓。低平... 详细»
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什么是扁平足
扁平足，又称平足症，是指足弓塌陷，足底接触地面的面积增大的一种足部畸形。是指足部的足弓结构发育不良或者损伤，导致足弓塌陷，足底完全接触地面，失去了正常的足弓高度和弧度。扁平足的形成原因主要有遗传因素和环境因素两种。遗传因... 详细»
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扁平足是如何形成的？预防扁平足做好这几点
扁平足这种足部畸形并不少听闻，其是一种足弓低平或消失的足部疾患，病患会表现出足部疼痛、肿胀，以及不同程度的异常步态，严重者还可出现平足畸形。平足症症状的了解度相对较高，但对于其具体的形成过程，了解度可能相对较低。 详细»
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扁平足的饮食
扁平足是一种常见的由足部引起疼痛的一种畸形。扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。病因不明，也可能是其他原因继发引起。主要的临床症状有关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。该病在任... 详细»
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扁平足知多少？轻度扁平足原来是这样
扁平足是一种人类的足部疾病，主要多发在成年人的50岁以上女性或者是部分儿童，可以由先天因素导致，也可以是后天获得的，对于少年儿童来说，扁平足有可能会引起儿童的身体发育的缺陷，而对于成年人来说也可能会引发活动受限，畸形等症... 详细»
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