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何河北 副主任医师
简介：关节镜下治疗各类关节运动损伤及膝关节镜下前后交叉韧带重建，半月板修复以及半月板成形以及髋关节镜下髋关节撞击综合征（FAI），髋关节镜下盂唇损伤修复术，微创髋关节、膝关节置换等。
半月板损伤有积液可以通过减少关节活动、热敷、功能锻炼、应用药物、关节腔穿刺抽液等方式治疗，如果病情有持续加重的情况，建议尽早就医。
1、减少膝关节活动：半月板损伤主要是旋转力、挤压、半月板自身疾病等原因导致的半月板破裂。患者会出现关节疼痛、肿胀等症状。此时，应减少膝关节活动，以免加重损伤并增加积液。
2、热敷：平时可以用毛巾包裹热水袋，对局部进行热敷，能够加速血液循环，有利于积液吸收。
3、功能锻炼：循序渐进地进行功能锻炼，有利于恢复膝关节的稳定性和活动范围，防止产生运动功能障碍的后遗症。
4、应用药物：遵从医嘱应用活血化瘀的药物改善症状。
5、关节腔穿刺抽液：如果积液情况较严重，可进行关节腔穿刺抽液治疗，将关节腔内的积液抽出并加压包扎，同时需定期复查，及时了解病情变化。
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半月板损伤注意什么
半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间，由弹性软骨构成，起缓冲作用，能防止关节面软骨受到冲击损伤。半月板的损伤可由外伤或退变引起，其中因剧烈外伤引起的半月板损伤，通常会并发膝部软组织损伤，造成肿胀，如侧副韧带损伤、交叉韧... 详细»
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半月板损伤如何诊断
半月板损伤通常通过以下方式进行诊断。首先，医生会询问患者的病史，了解受伤的经过、疼痛程度、运动受限情况等。此外，还需要了解患者是否有相关疾病如骨质疏松或关节炎，以及之前是否有过类似的膝关节损伤。其次，医生会进行体格检查。... 详细»
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半月板损伤怎么保养
半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，合理的保养可以帮助促进康复和预防再次损伤。以下是一些常见的保养方法：1、休息和保护：在出现半月板损伤后，要避免进行剧烈运动，尤其是会增加关节负荷和压力的活动。受伤的部位需要充分休息和保护... 详细»
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半月板损伤怎么康复
半月板是位于膝关节内侧和外侧之间的软骨垫，起到减少关节之间的摩擦和吸收冲击的作用。当半月板受伤时，可以采取以下康复措施：1、保护伤口：避免参加剧烈运动，减少膝关节的负荷，防止进一步损伤。2、冷敷：在伤后的前两天内，每日冷... 详细»
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半月板损伤的最好治疗
半月板是膝关节前的一小块纤维软骨，是膝盖内外侧各一个里面的衬垫，主要起增加膝关节关节的缓冲震荡和稳定作用。因为其形状为半月形，所以叫半月板。膝盖内侧称为内侧的半月板，形状为C形；膝盖外侧的称为外侧半月板，形状为O型。如果... 详细»
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