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张费通 副主任医师
简介：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。
由于在饮食中摄入维生素D的量非常有限，所以婴幼儿补充维生素D的方法一般以口服维生素D滴剂和晒太阳为主。
正常情况下，建议足月的新生儿自出生后两周起，就开始规律补充维生素D，一般每日剂量为400单位，直至2周岁。而早产儿则要提前到出生后一周起，就开始规律地补充维生素D，每日剂量为800单位，三月后改为400单位，补充至生后2周岁。另外，建议每天给宝宝晒太阳，至少要晒1-2次，每次15分钟左右。
规律地服用维生素D以及晒太阳，能够有效地促进钙质吸收，有助于孩子健康成长。
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成人维生素d缺乏怎么补充
成年人如果身体缺乏了维生素d，是可以通过吃一些含维生素d的钙片或者是含有维生素d的食物来进行补充的，比如说可以选择一些含有维生素d的蔬菜，水果，肉类的。在患者长期缺乏维生素d的情况下，会使患者长期缺钙，导致患者出现骨质疏... 详细»
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孕妇普遍缺乏维生素 D 吗？
我的好朋友小雯怀孕啦，真是个好消息！但在她的孕期检查中，医生发现她的维生素D水平有点低。??因为她听说过维生素D对孕妇和宝宝都很重要。???????这让她有点慌，很好奇是不是大部分孕妇都会缺乏维生度D，为了搞清这个问题我... 详细»
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25羟基维生素D只有14属于维生素D缺乏，这严重吗
25羟基维生素D只有14是否严重，与25羟基维生素D值的单位有关，具体如下：1、不严重的情况：25羟基维生素D的正常值为50-250nmol/L，或20-100ng/mL之间。若检测结果为14ng/mL，略微低于正常值，... 详细»
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维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为阳光维生素，因为人体可以通过日晒自身合成维生素D。维生素D对人体的健康起着重要的作用维生素D主要存在于某些食物中，如鱼类比如鲑鱼、鳕鱼、蛋黄、牛奶、酸奶和橙汁等。然而，在很多地方，特别... 详细»
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缺乏维生素D，一般患者会出现佝偻病。比如患者缺乏维生素D，它的摄入不足，特别是妊娠的后期维生素营养不良，导致母亲严重的营养不良，有的患者出现了肝脏的疾病。慢性的辐射患者会出现明显的缺钙，一般可以造成佝偻病，患者可能会出现... 详细»
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