-
-
张费通 副主任医师
简介：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。
孩子身材矮小，需要增加营养、多运动锻炼、保证充足睡眠、就诊检查等。
1、增加营养：让孩子注意均衡营养，平时多增加蛋白质、维生素、微量元素等，并适量补钙，为身高增长提供充足的营养成分。
2、多运动锻炼：经常带孩子参加户外运动，多运动锻炼，刺激骨骼生长。
3、保证充足睡眠：1～2岁的儿童每天至少保证睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7～15岁的儿童每天睡9～10小时。
4、就诊检查：带孩子到医院就诊检查一下，排除生长激素分泌不足、甲状腺功能减退等疾病引起的身材矮小。
孩子身材矮小，可以先通过改善生活饮食调整一下，尽量到医院就诊检查，以排除疾病的因素。
-
-
西安市红会医院 小儿科
擅长：擅长于儿童保健及...
-
-
珠海市人民医院 小儿内科
擅长：对儿科肾脏、呼吸...
-
-
福建省妇幼保健院 小儿外科
擅长：小儿先天性肾积水...
-
-
珠海市人民医院 小儿内科
擅长：生长发育评估及性...
-
-
厦门市妇幼保健院 小儿外科
擅长：擅长小儿外科
-
-
莆田学院附属医院 小儿外科
擅长：各种小儿外科疾病...
-
-
泉州市中医院 小儿内科
擅长：各种亚健康状态、...
-
-
西安市红会医院 小儿科
擅长：擅长呼吸、消化系...
-
-
矮小怎么增高
想要增高，首先要了解影响身高的因素。遗传是主要因素之一。然而，身高还受到营养、运动、睡眠和生活习惯等因素的影响。增高方法如下：1.摄入足够的营养：青少年期间，骨骼和肌肉发育迅速，需要充足的蛋白质、钙、维生素D等营养物质来... 详细»
-
-
比同龄人矮小是矮小症吗
矮小症是一种生长发育障碍，是由于生长激素缺乏或分泌不足，导致身高不能正常生长。与同龄人相比，患有矮小症的个体往往身高明显低于正常范围。然而，只是比同龄人矮小并不意味着一定患有矮小症。矮小症的主要特征是持续的生长停滞和相对... 详细»
-
-
产后恢复身材
产后恢复是指妇女因分娩后虚弱而经常需要的恢复和维持，称为产后恢复。产后恢复的主要方面包括会阴细胞因子的护理、产后体型恢复、产后子宫恢复、产后骨骼恢复和产后心理恢复。妇女在恢复期必须注意营养和饮食的平衡。而产后身材恢复也是... 详细»
公众号
头条号
百家号