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哮喘病人如何安排锻炼才合理

哮喘 哮喘的注意事项
主讲专家
林建聪
林建聪 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 呼吸内科

简介:对慢性阻塞性肺病、慢性肺源性心脏病、支气管哮喘及胸腔疾病有较深研究。
视频内容

哮喘的病人的一般锻炼用比较轻柔的,不要太激烈的运动来锻炼,特别是有一些运动型的哮喘,跑步或者运动激烈起来就喘起来,那这个肯定不行了。所以可以缓慢的散步,或者游泳,或者打太极拳这些比较缓和的运动,又可以健身,又要避免哮喘的发作,所以平时锻炼身体也要看看自己的情况。

但是有一些哮喘的病人虽然经过治疗了,他也可以跑步,没问题,这种情况也不受到限制,但是要特别注意,身上要带一些急救用的备用药,万一出现了哮喘,可以及时的治疗,把症状缓解下来。因为体质的不同,不能说所有的人一有哮喘都不能运动,那也不行了,体质又降了下来,免疫功能下降也更麻烦。

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