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镁在人体中起什么作用

低镁血症 镁缺乏症
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

镁在人体中起到的作用有很多,主要有以下几种:

1、镁是人体必需的微量元素,可扩张血管,控制心肌收缩,降低血压,预防心血管疾病。

2、镁可参与蛋白质合成,调节体温中枢的功能,促使肌肉和骨骼生长。

3、镁参与维持生命功能的各种酶相关反应,可以激活多种酶的活性,促进其分泌的功效。

4、镁参与神经肌肉反射,能调节神经冲动产生和传递,抑制中枢神经系统异常反应,以及促进肌肉活动。

5、镁能平衡钙的吸收,抑制钙沉积,从而预防胆结石、肾结石等各种结石的形成。

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