腰椎打了钢钉多久后可以运动，要看具体的手术方式。
由于现在手术方式的革新和进步，微创的理念和微创方式的引入，绝大多数上了内固定，也就是老百姓说的钢钉，其实它是钛合金。
我们常在术后的第一天或者第二天，就在专业的医护人员帮助下，进行下地的行走和康复治疗，一般在一个月左右，可以逐步恢复社会和家庭的活动，在术后三个月左右，可以逐步开始一些常规的腰背肌锻炼和运动。
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腰椎手术钢钉松动几率
黄阳亮 副主任医师
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腰椎打钢钉多久能弯腰
黄阳亮 副主任医师
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腰椎管狭窄术后钢钉是否要取...
苏海涛 主任医师
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腰椎管狭窄手术钢钉需要取吗
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腰椎滑脱Ⅰ度可以运动吗
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哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
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河北以岭医院 骨科
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预防腰椎盘突出有哪些运动
适合腰间盘突出患者的运动项目相对比较少，还应该根据腰突患者的疾病类型来选择。如果在寒冷、潮湿的天气，患者一般可以选择瑜伽、普拉提等拉伸性、放松性比较强的运动，在天气暖和的情况下，也可以适当的进行游泳，减轻腰椎整体所受的压... 详细»
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腰椎盘突出的年轻妹子，如何运动减肥才不伤腰椎？
今年22岁的王小姐患有腰椎盘突出已经两年了，她觉得自己最近有些发胖，特别是腹部，想要减肥。听闻别人说做仰卧起坐虽然可以瘦腹，但是却对腰椎不好。这时王小姐陷入了苦恼，该如何又能减肥又不伤腰椎呢？ 详细»
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钢钉怎么取出
发生骨折后，症状比较严重的患者，一般需要植入钢钉进行内固定，直到骨折完全愈合后，才能取出内固定的钢钉，一般这个时间需要8~12周左右。在取出前，需要经过x光片检查，经医生严格检查骨折愈合情况后，才能可以再次做手术将钢钉取... 详细»
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缓解腰椎病的运动有哪些
有腰椎病的患者可以做小燕飞的动作，这个运动能够有效的。缓解腰背肌的捞损，而且还能够改善腰部肌肉的营养供应，治疗腰椎病同时患者还应该要注意，平时也可以通过吊单杠，来进行锻炼。在这期间一定要注意适当的休息，不要过度劳累，疼痛... 详细»
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治腰椎疾病有哪些正确运动方法
腰椎经常出现的问题有腰椎间盘突出、腰肌劳损等，对于腰椎不好的患者，适当地、科学的进行恢复锻炼非常重要，大多数腰椎问题的原因是腰椎间盘承受的压力高造成的，而缓解腰椎压力的比较好的办法是加强腰背肌锻炼，提高腰背肌的力量，才能... 详细»
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