焦虑症引起睡眠障碍的治疗是一个综合性的治疗。
我们要分清楚是焦虑引起的睡眠障碍，还是说因为对睡眠产生了恐惧心理，逐渐地就形成了焦虑。有些病人是对睡眠产生了紧张、恐惧的心理，逐渐引起了广泛性的焦虑障碍。有些病人是因为焦虑本身导致的睡眠障碍，睡眠只是焦虑的表现之一。
所以，病人到医院看病只是说自己有睡眠障碍，但是实际生活中还有很多和焦虑相关的一些表现，只是没引起重视而已。这些病人有可能有一些比较特征性的表现，比如患者一进卧室，一看见那张床，就想起自己今天可能会失眠，可能会睡不着觉。但是患者如果到亲戚家，不在自己的卧室里，他换一个环境就能睡得着觉，这就是焦虑引起的睡眠障碍。
有以上问题可以通过以下方法解决：
1、可以让病人做行为疗法，改变患者对睡眠的恐惧心理。
2、做认知治疗，让患者不在卧室里，换在客厅里、不关灯，也许就能睡得着觉。
3、有些病人对睡眠本身没有恐惧，就要治疗焦虑，通过对焦虑心理的治疗，改善睡眠。
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