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吴泽霖 副主任医师
简介:儿科常见疾病及疑难疾病的诊治,尤其擅长儿童血液系统疾病、儿童肿瘤、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
儿童贫血的原因有很多种,最常见的原因是儿童体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养物质,导致造血物质缺乏,从而引起血红蛋白和红细胞的生成不足,引起缺铁性贫血和巨幼细胞贫血。这类儿童营养性贫血可以通过吃一些食物如肉类、蛋类、动物血液及内脏来补血,也可以通过口服药物补血。而其他因素引起的儿童贫血,如骨髓造血功能异常或是溶血性贫血等,需要及时就医进行系统性治疗。
一、食物
1、肉类:如牛、羊的瘦肉等,能够为人体提供优质蛋白质、必需的脂肪酸以及血红素铁,具有补血的作用;
2、蛋类:如鸡蛋,尤其是鸡蛋黄中含有大量的铁元素,儿童食用有利于纠正缺铁性贫血,但蛋黄中胆固醇的含量较高,不建议大量食用;
3、动物血液及内脏:猪血、鸡血、猪肝等含有一定量的血红素铁,适量食用可以为人体补充铁元素,预防或者纠正缺铁性贫血;
4、豆类及其制品:如黄豆、黑豆、赤豆等,适量食用也有补血的效果;
5、蔬菜和水果:如韭菜、黑木耳、樱桃等富含铁元素,以及紫葡萄、橙子、桔子、柠檬、猕猴桃等富含维生素C,可以为儿童补充铁元素和维生素C,食用可以起到补铁和促进铁吸收的作用。
二、药物
可以根据不同的原因选择不同的药物来治疗。由于铁元素摄入不足,而造成的缺铁性贫血,可以口服右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片、维生素C等药物来纠正贫血。营养性巨幼细胞贫血,可以通过补充维生素B12、叶酸来纠正贫血。其他病因引起的贫血,要及时到医院进行相关的检查,确定贫血的原因和类型,再选择合适的治疗方法。
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贫血特征
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